党参蜂蜜有哪些好处？蜂蜜有哪些食用方法？ _#蜂蜜

党参补气养血，是其主要特点之一。因此，气血两虚、气短、心悸、疲劳、面色苍白、头晕、食欲不振、大便虚弱、易感冒的人也应服用党参。实验表明，党参能增加红细胞，增加血红蛋白，贫血患者吃党参是有益的。白细胞因化疗和放疗而下降，服用党参也能促进白细胞的恢复。近年来，发现，党参与黄芪、白术配合可减少慢性肾炎患者的尿蛋白。

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党参蜂蜜的功效：党参蜂蜜是由珍贵的中草药——党参花蜜制成的。味道很浓，甜滋养的颜色是琥珀色，除了蜂蜜保健美白雀斑的特点，还有补充、益气、脾、胃虚弱、缺血、身体疲劳、女性血崩、贫血有辅助作用，适合身体虚弱、胃冷、慢性胃炎等人群。延缓衰老，延长老年人的寿命，是一种高效、有价值的健康饮料。
吃蜂蜜的方法

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1、新鲜蜂蜜可以直接或与水溶液一起使用，但不能在高温下用热水冲洗或蒸煮。因为高温后的活性成分，如酶，会破坏蜂蜜。蜂蜜最好用40度以下的温水或冷水稀释。
2、剂量：作为一种治疗或辅助治疗，成年人每天服用100克，不超过200克为早、中、晚三次。儿童消费量最好为30克，但应根据年龄确定。用于治疗，两个月为一个疗程；作为一种医疗保健，剂量可酌情减少，一般每天10~50克。推荐消费：每次10-20克g，早晚各一次，或根据个人习惯增减。

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适用于体虚、胃冷、慢性胃炎、贫血的保健食用。
适用人群
四、蜂蜜的食用时间很讲究，一般饭前1~1.5小时或饭后2~三小时吃比较合适。
【党参蜂蜜有哪些好处？蜂蜜有哪些食用方法？】三、不能用热水冲洗或高温煮蜂蜜，加热不合理，严重破坏蜂蜜中的营养，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，味道变化，吃不愉快的酸味。

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