但是你不需要讨好他，不需要跪舔他，不需要对他无脑听从 。
你只需要做好信任、理解、支持、认可和被认可，让他感觉到你和这个家还是接纳他的，让他有归属的感觉 。
第四步，放下婚外感情 。
你要让他慢慢接受婚外感情这件事已经结束了，他也看到了自己跟情人是不合适的，所以，不要再有其他幻想，否则，很多男人还想再来一次 。
你要让他知道，你对待婚外感情的态度是0容忍的，绝对不会再有下次 。
第五步，放下包袱 。
男人的自尊心很强，他背叛老婆回归后，心里也是有一道坎的，他觉得前几天还跟情人在一起，现在又跟老婆亲密，他觉得自己很渣，他也觉得老婆看不起他，他心里这道坎很难过去 。
所以，他采用冷漠的态度，把自己包裹起来，外面形成一个“外壳”，这样，外界的那些消息就伤不到他 。他
他不会让你看到他的脆弱，他也不会让你看到他对你也有爱，因为他觉得谁先主动，谁就是有需求的一方，谁就处于弱势 。
所以，妻子在沟通时，可以传达出这样的信号“老公，你不放下心里的戒备，我怎么能走进你心里？我们怎么把之前的问题解决掉？你心里的那些担心和恐惧都是包袱，不放下包袱，你会很累，我也有力使不上” 。
妻子可以尝试着主动抱抱他，让他感受到你 。
你可以引导老公多分享一些他的想法，他工作，他的个人发展等等 。
妻子们要记住，老公跟情人分手，是一个过程，这个过程中，他可能还会跟情人联系，但是你只要抓住大方向，这个过程迟早会过去 。

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