不过 ， 花草茶虽然好 ， 但是不要把这些花草混合在一起饮用 ， 因为不同的花有不同的药用价值 ， 还要根据个人的体质来选择 。如果花的选择不当 ， 不同功效的花茶混合在一块 ， 不仅不比单一花茶好 ， 而且还可能对身体产生一些不利影响 。因为人体的体质有个体差异 ， 有虚实寒热之分 ， 所以选什么花来饮用 ， 用多少量 ， 还需根据自身体质 ， 或者在专家的指导下进行 。
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