徐博文|火热的青少年体育培训，为什么最红的偏偏是羽毛球？杭州医生这么说……( 二 ) -四川龙网

为什么女孩子偏爱羽毛球？
前羽毛球国手朱蕴懿说：“羽毛球是隔网运动，没有身体的直接接触和对抗，相对来说会更安全。另外，羽毛球被称为优雅的运动项目，这可能也是它特别受欢迎的原因之一。”
助长高，练视力，保护脊柱
省羽毛球队就没出过近视眼
世界权威医学杂志《柳叶刀》曾通过对120万人、75种运动项目的研究表明，羽毛球、网球等挥拍运动能降低47%的死亡率，被称为最好的运动。
钱江晚报·小时新闻采访人员采访了浙江体育职业技术学院附属体育医院医生刘鹏辉。刘医生的工作就是为浙江专业运动员的日常训练、大赛等提供医务保障，一说起羽毛球这个项目对青少年的好处，刘医生点到了家长最关心的问题。

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“打羽毛球可以保护视力。运动中的羽毛球速度很快，运动过程中打球者的视角在远近距离不断切换，迎球和击球的过程中眼睛必须跟随飞行的球体，眼部睫状肌在这个过程中不断地收缩和放松。长期参加羽毛球运动能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。”刘医生说，“我就从没见过浙江省队一线运动员戴近视镜的。”
羽毛球还是一项很好的助长运动，刘医生说，青少年生长发育过程中的长高，和骺板软骨的生长和脑垂体分泌生长激素、甲状腺激素等多种激素的协同作用有直接关系，“适当强度的羽毛球运动可以促进生长激素的分泌，促进生长。”
此外，刘医生还提到了羽毛球运动的一大堆好处——增强心肺功能、提高身体协调性、大脑反应力，尤其还能缓解长时间伏案所引发的脊柱慢性疼痛。所以它会成为爸爸妈妈们的第一选择，也显得不那么意外了。

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