因为美是种氛围感，所以身材、穿搭装扮都成为了爱美的人无法忽视的美感。如果拥有好身材、好品味，哪怕颜值比较普通，也有成为大美人的潜力。全民都在关注的东京奥运会中，就涌现了众多气质惊艳的运动选手，“德国田径女神”就因此火了！穿运动装美成跑道风景，身材不输维密超模让人羡慕。

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印象中运动选手大多专注训练，装扮自然多少都有点不修边幅，但就算是穿着一身运动装，也掩盖不利了好气质、好身材、高颜值的女神们。图中这位德国田径选手Alica Schmidt，就是国民女神般的存在，跑道就像她的T台，不仅身材不输超模，颜值也不输女明星，美成跑道上的一道风景。什么是“健美”好身材？1、身材匀称有曲线

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其实在田径、游泳等赛场上，都能看到挺拔健美的好身材。但她们的好身材可不是女明星们追求的骨瘦如柴，而是健康有力量感的匀称身形。无论从健康的角度还是从美观性，太瘦都不一定就好看，反而是匀称有曲线的身形，更加健康有美感，Alica Schmidt就是凹凸有致的代表很有魅力。2、肌肉紧实流畅，瘦而不干

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健美的好身材的另一个特点就是“瘦而不干”。瘦确实有诸多优势，穿衣挺拔不窝囊、肩背薄让人看着更年轻，都让姑娘们追逐减重瘦身。但如果上了年纪还干瘦很容易显憔悴，肉松垮干瘪也会没有美感。有流畅、紧致的肌肉线条，才是更健康有美感的好身材，Alica Schmidt就是最好的例子。如何健美、阳光的秀出好身材？1、吊带+高腰短裤，清爽又时髦

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无论身材如何，通过适当的穿搭修饰，都能收获更完美的身形。对于好身材来说，夏天换上清爽的吊带和高腰短裤，就是显瘦又时髦的最佳穿法。吊带紧身露出手臂和腰身的纤细，高腰短裤可以宽松藏肉也可以像Alica Schmidt一样紧身秀出曲线，都能穿出活力满满的健美感。

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如果对身材更有自信，还可以适当选择露出点腰身，腰腹和大臂就是展现紧实身材的最佳方式，轻松穿出好身形。如果想穿吊带又碍于身材发福，可以试试叠搭防晒外搭或是外套修饰，适当的遮挡就能避免暴露赘肉的尴尬。Alica Schmidt很多吊带私服都是时尚大片的既视感。2、紧身款，勒出好身形与曲线感

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如果不想露出手臂和腰身，推荐试试用紧身款勒出瘦感。很多胸围丰满但上身其实并不胖的姑娘，很容易踩入宽松款更藏肉显瘦的雷区，宽松感增加了体积感，反倒是紧身上衣勒出曲线更显瘦。Alica Schmidt在赛场上的紧身运动上衣，也是随手拍都是时髦精致的神颜。

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如果有纤细的腰身，推荐试试短上衣露出腰线或部分腰身，更有飒爽时髦的小性感。如果想要更低调，最简单的紧身上衣搭配高腰下装，就能穿出好身材。需要注意的是紧身款一定要注意体态，驼背或是体态问题很容易被紧身款放大，需要格外注意。3、小面积露肩、露腰，先收藏肉又能秀身材

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如果身材不完美且部分发福严重，适当的露出比较纤细的部位，就是最明智的选择。比如图中这类露肩的款式，肩膀算是比较纤细的部位，通过半露肩打造时尚感清爽不夸张，大多数身材都适合，非常值得尝试。如果腰身肉感，选色腰身更宽松的款式就好。

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• 本文转自：中国新闻网青少年在玩雪地冰球。|2022年黑龙江省“世界雪日” 百名青少年畅滑亚布力
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