中药治疗高血脂的方法 吃什么容易高血脂_( 二 )


5、睑黄疣:睑黄疣 , 即眼睑皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起 , 是中老年血脂增高的信号 。睑黄疣本身并严重问题 , 但一些老年人的眼睑出现黄色的疣 , 是由于血脂的增高导致脂质出现异位沉积 。
6、小肿疮:胆固醇过高时 , 皮肤上会鼓起小肿疮 , 其表面光滑 , 呈黄色 。小肿疮大多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位 。
7、食欲不振:由于高血脂会引起脂肪肝等肝病 , 患者可能会出现食欲不振等症状 。体检时可以发现肝脏增大 , 还可以出现转氨酶升高 。
三、血脂高会导致哪些危害
1、导致肝部功能损伤
长期高血脂会导致脂肪肝 , 而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后 , 结构发生变化 , 而后导致肝硬化 , 损害肝功能 。
2、导致高血压
在人体内形成动脉粥样硬化以后 , 会导致心肌功能紊乱 , 血管紧张素转换酶会大量激活 , 促使血管动脉痉挛 , 诱致肾上腺分泌升压素 , 导致血压升高 。如果人体一旦形成高血压的话 , 则是会导致血管处于痉挛状态 , 从而导致脑血管在硬化后出现内皮受损而导致破裂 , 因此而形成出血性脑中风 。而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞 , 导致脑血栓和脑栓塞 。
3、导致冠心病
当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后 , 使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄 , 心肌注血量减少 , 造成心肌缺血 , 导致心绞痛 , 形成冠心病 。
4、危害冠状动脉
形成粥样硬化 , 大量脂类物质蛋白 , 在血浆中沉积移动 , 降低血液流速 , 并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上 , 并长期黏附在血管壁上 , 损害动脉血管内皮 , 形成血管硬化 。
四、你知道吃什么容易高血脂吗
1、吃得咸
日常生活中的一些腌制品吃得多 , 则会为高血脂的发生埋下隐患 。成年人每天盐的摄入量应该不超过6g 。但根据调查 , 中国人每人日平均摄入量高达12.4g , 这是世卫组织推荐量的2倍 。如果你是一个重口味的人 , 尽量改掉这种饮食习惯 , 日常少吃腌制、熏烤、油腻以及含糖量较高的食品 , 避免患上高脂血症 。
2、爱吃肉
爱吃猪、牛、羊等红肉 , 会增加罹患高脂血症的风险 。动脉负责将血液和氧气输送到身体各个器官 , 如果体内胆固醇增加 , 再加上吸烟、高血压、糖尿病等其他危险因素叠加 , 有害脂质会沉积在动脉壁 , 形成动脉粥样硬化斑块 。因此 , 如果爱吃肉 , 最好选择鱼肉、鸡肉等白肉 。
3、好喝酒
喝酒过量是诱发高血脂的重要因素之一 , 一方面喝酒过量会导致热能过剩 , 使人肥胖 。另一方面 , 酒精在体内会转变为乙酸 , 乙酸会降低游离脂肪酸的氧化速度 , 久而久之脂肪酸在肝脏形成甘油三酯 , 而且坏胆固醇的分泌也会增加 。因此 , 长期大量饮酒 , 有很大风险会患上严重的高脂血症 。


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