茯苓的功效与作用 _茯苓

1、安神益肾
茯苓可以提高肝脏功能，可以保护肝脏，是健脾益肾的保健品。此外，还对老人和体弱多病患者有着很好的功效，具有强心健体的功效。
2、治疗骨折
茯苓对骨折有很好的治疗效果。一般来说，只要使用少量的茯苓，就能有明显的缓解症状，效果会更加明显。
3、补充营养
【茯苓的功效与作用】茯苓含有丰富的蛋白质、维生素等营养元素，不仅可以补血养血，还可以补充营养。另外，茯苓中含有丰富的碳水化合物，是人体所必须的元素，有利于维持机体正常的生理功能，提高机体的免疫能力。
4、改善睡眠
茯苓对失眠患者有很好的作用。经常失眠的人，可通过服用茯苓来改善睡眠。若长期失眠，可通过服用茯苓来改善。

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