乒乓|搓球不转，是哪里出了问题？-乒乓国球汇问题|速率|国球|力量|时候|摩擦-四川龙网

@既来之则安之：找教练+搓球不转咋回事？
@袁磊教练解答
我个人感觉，旋转这个东西，真的是乒乓球的魅力所在，这种感觉是一通百通的，如果你搓球不转，相应的你发球应该也不会太转。
要想搓球转，首先要找到发下旋的感觉，发下旋和搓球加摩擦的大体方法是一样的，都是手腕用力，摩擦球的中下部，如果对方是下旋的话反搓回去就可以了。
其实我觉得，旋转的产生主要是依靠你的板形和触球一下的速率，板形主要是说你摩擦球的薄厚，如果太厚的话，那肯定就是撞击了，一般我们要摩擦得薄一点，但是这个速率我觉得非常关键，你不出速率，你的转速肯定就不够。
还有一个就是出手前你一定要放松，你刚开始就特别紧张的话，你肯定发不出力量。就是说，你要制造旋转，也是要发力的，要用这个力量去蹭球、切球、削球，而不是去撞击球。
很多人理解我摩擦球就不需要力量，其实不是，而是说你发力往什么方向，这就需要跟你的板形配合起来。你比如说对方发的下旋球，你要板形平一点，摩擦球的中下部，在出手前一定要放松，然后在触球前一定要有一个加速，这样你的球才能够有质量。
你也可以举一反三，你发球的时候怎么加旋转，拉球的时候怎么加旋转等等，其实道理都是一样的。
你也想问？……
在公众号内回复“找教练+问题” ，上传视频就可以啦
袁磊，人称大庆球王，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2021年陕西全运会群众组男单冠军。
最真的喜欢，是点一下右下角的“在看”↘

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：