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我们经常告诉大家要注意荤素搭配,要多吃水果蔬菜,同时要适当的摄入一些肉制品,营养均衡才能保证身体的健康 。说到肉制品,我们可能会想到很多,比如肌肉,鸭肉,猪肉,牛羊肉,海产品等等,这些都是我们经常吃到的肉制品 。那么这些肉制品是否真的都健康呢?其实我们经常会吃到一些不健康的肉食,下面我们为大家揭秘--医生不会吃的肉,你是不是还在吃呢?
1、虾头
虾是我们经常吃到的海产品,吃大虾的时候,我们会把虾头扔掉,在吃小虾的时候我们可能会把虾头一起吃掉,其实这样吃虾的方法是非常不健康的 。虾的头部位置包含了虾的消化道系统,如果养殖虾的水质不好,或者水中有重金属的话,那么虾头部位会残留较多的重金属,如果食用了这样的虾头的话,会影响到身体的健康 。
2、鸭脖
鸭脖是生活中常见的街头小吃,有各种各样的口味,麻辣味的,五香味,孜然味的等等,很多的男性朋友把香辣鸭脖当做下酒菜,女性把它当做零食 。人们喜欢吃鸭脖其实是喜欢鸭脖的味道,其实鸭脖子部位是淋巴腺最多的地方,鸭子体内的毒素很可能会残留在淋巴腺,食用鸭脖的时候,我们也在食用着残留的毒素 。不仅鸭脖不健康,鸡脖子,鹅脖子最好也不要食用 。
3、鸡翅
可乐鸡翅是大家喜欢的一道美食,鸡翅部位的肉质细腻,深受大家喜欢,为什么鸡翅也不健康呢?原因和鸭脖很相近,鸡翅部位的淋巴腺也是非常的多,可能会残留各种病毒细菌,吃多了对健康自然不好 。
哪些肉制品不能食用呢?以上为大家介绍了生活中常见的三种肉制品,虾头,鸭脖,鸡翅都是大家喜欢的美食,但这些美食并不健康,过量食用会威胁到身体的健康 。还有很多的肉制品也不健康,比如蟹鳃,羊悬筋,鸡头等也要少吃 。
【医生不会吃的肉 你吃了几种】
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