bmi是什么正常值范围是多少 bmi正常值范围是多少

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BMI是身体质量指数(Body Mass Index)的缩写 , 是目前用来衡量人体肥胖程度的国际通用方法 。BMI的计算公式为体重(单位:千克)除以身高的平方(单位:米) 。
根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的正常值范围为18.5~24.9 。具体数值解释如下:

  • BMI<18.5:体重过轻
  • 18.5≤BMI<25:正常体重
  • 25≤BMI<30:超重
  • BMI≥30:肥胖
需要注意的是,BMI只是一个指标,它不能完全反映人体脂肪分布和肌肉含量等其他因素 。因此,如果您有疑问或需要更准确的身体健康评估,请咨询专业医生或营养师 。


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