
文章插图
一、什么是赤豆
赤豆(学名:Vignaangularis(Willd.)OhwietOhashi):一年生直立或缠绕草本 , 高可达90厘米 , 羽状复叶;托叶盾状着生 , 箭头形 , 小叶卵形至菱状卵形 , 全缘或浅三裂 , 两面均稍被疏长毛 。花黄色 , 花梗极短;小苞片披针形 , 花萼钟状 , 旗瓣扁圆形或近肾形 , 翼瓣比龙骨瓣宽 , 子房线形 , 花柱弯曲 , 荚果圆柱状 , 种子通常暗红色或其他颜色 , 长圆形 , 种脐不凹陷 。花期夏季 , 9-10月结果 。
中国南北均有栽培 。美洲及非洲的刚果、乌干达亦有引种 。种子供食用 , 煮粥、制豆沙均可 。干豆含蛋白质21-23% , 脂肪0.3% , 碳水化合物65% 。
赤豆是一年生、直立或缠绕草本植物 。高30-90厘米 , 植株被疏长毛 。羽状复叶具3小叶;托叶盾状着生 , 箭头形 , 长0.9-1.7厘米;小叶卵形至菱状卵形 , 长5-10厘米 , 宽5-8厘米 , 先端宽三角形或近圆形 , 侧生的偏斜 , 全缘或浅三裂 , 两面均稍被疏长毛 。
花黄色 , 约5或6朵生于短的总花梗顶端;花梗极短;小苞片披针形 , 长6-8毫米;花萼钟状 , 长3-4毫米;花冠长约9毫米 , 旗瓣扁圆形或近肾形 , 常稍歪斜 , 顶端凹 , 翼瓣比龙骨瓣宽 , 具短瓣柄及耳 , 龙骨瓣顶端弯曲近半圈 , 其中一片的中下部有一角状凸起 , 基部有瓣柄;子房线形 , 花柱弯曲 , 近先端有毛 。
荚果圆柱状 , 长5-8厘米 , 宽5-6毫米 , 平展或下弯 , 无毛;种子通常暗红色或其他颜色 , 长圆形 , 长5-6毫米 , 宽4-5毫米 , 两头截平或近浑圆 , 种脐不凹陷 。花期夏季 , 果期9-10月 。
二、赤豆的生长习性是什么
生长习性
赤豆性喜温、喜光 , 抗涝 。全生育期需要10℃以上 , 有效积温20-25℃ , 一般在8-12℃以上开始发芽出苗 。赤豆对光照反应敏感 , 过早播种延长生长期 , 成熟期并不提早 。所以由高纬度向低纬度引种时会提早成熟 , 而由低纬度向高纬度引种时会延长成熟期 。赤豆生育长短因品种而异 。生长期短的可在60-90天;生长期长的在80-120天 。赤豆在开花前后需水最多 , 开花结荚期遇高温、干旱 , 易造成落花、落荚;过于湿润 , 植株容易倒伏 。在鼓粒成熟期 , 天气晴朗利于光合作用 , 有利提高粒重 。赤豆在疏松的腐殖质多的土壤中生长最好 。沙土地种植赤豆粒红有光泽 。壤土地种植的赤豆发乌、暗红色 。赤豆对土壤适应性较强 , 在微酸、微碱性土壤中均能生长 。
产地生境
中国南北均有栽培 。美洲及非洲的刚果、乌干达亦有引种 。
【赤豆的功效与作用是什么呢 赤豆的生长习性是什么】三、赤豆的常用配方是什么
1.赤豆同鲤鱼(或鲫鱼)煮汤服食 , 利水消肿 , 治脚气甚效 , 兼治小儿夏日因血热而致的多发性疖肿 。
2.赤豆120克 , 煮汤当茶饮 , 治水肿 。
3.赤豆250克煮粥食 , 可通乳 。
4.赤豆微炒 , 水煎代茶随意饮服 , 治产后恶露不下 , 腹痛 。
5.治误吞玻璃渣:赤豆适量煮熟 , 尽量饮服然后再服泻剂 , 赤豆和玻璃同大便排出 。
6.赤豆用水浸软 , 捣烂 , 用水或醋或蜂蜜或鸡蛋清适量 , 调成膏状 , 外敷患处 , 治腮腺炎、热疖 。
7.赤豆研成粉末 , 用冷水调敷患处(已溃烂的疮疡 , 敷在疮口周围 , 以便排脓) , 一日两次 , 治热毒痈、外伤血肿及扭伤 。
8.赤豆粥:赤豆30-50克 , 水煮至半熟 , 放入粳米100克同煮粥 , 以淡食为宜 , 加白糖调味食用亦可 。有健脾益胃、清热解毒、利水、消肿、通乳作用 , 适用于水肿病、下肢湿气、小便不利、大便稀薄、身体肥胖、产后乳汁不足等症 。
9.茅根赤豆粥:鲜茅根200克(干品用50克)洗净 , 水煎半小时后去渣 , 放入粳米200克 , 同煮粥服食 , 可治水肿、小便不利等症 。
注意事项
赤豆久食则令人黑瘦结燥 。中药另有一种红黑豆 , 系广东产的相思子 , 特点是半粒红半粒黑 , 注意鉴别 , 切勿误用 , 且阴虚而无湿热者及小便清长者忌食 。
与赤豆相宜的食物有:鸡肉 , 补血明目 , 驱风解毒 , 营养全面 。鲢鱼 , 祛除脾胃寒气 , 消肿去淤 。南瓜 , 健美润肤 。鲤鱼 , 利水消肿 。乌骨鸡 , 滋阴养血 , 利水消肿 。花生、红枣 , 补益心脾 , 利水消肿 。
与赤豆相克的食物有:猪肉 , 同食易引起腹胀气滞 。羊肚 , 性味功能相反 。羊肝 , 同食易发生食物中毒 。粳米 , 引发口疮 。
四、赤豆的功效与作用是什么呢
营养成分
赤豆每百克含水分12.6克 , 蛋白质20.2克 , 脂肪0.6克 , 碳水化合物63.4克 , 膳食纤维7.7克 , 维生素A13微克 , 视黄醇当量 , 胡萝卜素80微克 , 硫胺素0.16毫克 , 核黄素0.11毫克 , 尼克酸2毫克 , 维生素E14.36毫克 , 钙74毫克 , 磷305毫克 , 钾860毫克 , 钠2.2毫克 , 镁138毫克 , 铁7.4毫克 , 锌2.2毫克 , 硒3.8微克 , 铜0.64毫克 , 锰1.33毫克 。
赤豆富含淀粉 , 因此又被人们称为“饭豆” , 它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能 , 被李时珍称为“心之谷” 。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮 。
食疗作用
赤豆可整粒食用 , 一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类 。用于菜肴有“红豆排骨汤”等 。由于赤豆淀粉含量较高 , 蒸后呈粉沙性 , 而且有独特的香气 , 故常用来做成豆沙 , 以供各种糕团面点的陷料 。赤豆还可发制赤豆芽 , 食用同绿豆芽 。
现代研究认为 , 红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维 , 及促进利尿作用的钾 。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外 , 因此被视为具有解毒的效果 。赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症 , 都有一定效果 。赤豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用 。赤豆煮汤饮服 , 可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿 。
赤豆以粒紧、色紫赤者为佳 , 健脾利水 , 解毒消痈 , 清利湿热 。红小豆煮粥食之 , 有健脾胃、利水湿的作用 。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者 , 皆可食之 。小豆煎水或入药 , 有清热利水的功效 , 可治急黄、肠痈、痔痢下血、风疹瘙痒等 。生豆杵末 , 鸡蛋清调匀外涂 , 可治热毒痈肿 。
《本草纲目》说它“治产难 , 下胞衣 , 通乳汁” , “行津液 , 利小便 , 消胀、除肿、治呕 , 而治下痢肠 , 解酒病 , 除寒热痈肿 , 排脓散血 。”中医认为赤豆性平味甘酸 , 无毒 。有滋补强壮 , 健脾养胃 , 利水除湿 , 和气排脓 , 清热解毒 , 通乳汁和补血的功能 。不仅可用于跌打损伤 , 淤血肿痛 , 且对于一切痈疽疮疥及赤肿(丹毒)也有消毒功用 , 特别有利于各种特发性水肿病人的食疗 。
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