怎么给宝宝选奶粉怎么给宝宝挑选合适的奶粉 _怎么

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选购奶粉是现在妈妈一件非常头疼的事情，目前常见的方式有，跟风模式：哪个品牌比较出名啊，大家都喝的哪个牌子的啊，奶粉就必须买进口的啊，哪家的宝宝喝的哪款奶粉养得比较好啊……

但是，很多宝妈不知道，不同体质的宝宝，喝到肚子里去，效果也不尽相同。那么应该如何给自己的宝宝选购奶粉呢？怎样选奶粉才是最好的呢？我现在就说说：奶粉不管是进口的还是国产的，只要适合自己宝宝喝，那就是最好的奶粉。那么，妈妈们该如何选购奶粉呢，其参考标准又是什么呢。

我们都知道给宝宝喝的奶粉，叫婴儿配方奶粉。是为了补充母乳的不足，模仿母乳的成分专门为宝宝调配专出来的食物。所以，一般的牛奶是不适合给宝宝喝的，而婴儿配方奶粉因为防母乳比牛奶更接近母乳，能最大限度的保证宝宝的营养及健康发展。所以，奶粉好不好，还得看配方。
1.基础配方一个都不能少
我国最新的婴儿配方奶粉国家标准是GB

10765-2010（《食品安全国家标准婴儿配方食品》）， 2010年3月26日发布， 2011年4月1日开始实施。这一标准是依据和参考国际食品法典委员会（CAC）相关标准与中国的母乳研究数据制定，对婴儿配方奶粉中的各种营养物质含量、配比有强制性规定，只有符合该标准的奶粉才允许在中国大陆销售。

标准中说到，婴儿配方奶粉必须含有规定量的以下成分：
必须成分1：蛋白质、脂肪、碳水化合物等供能营养素。

必须成分2：13种维生素（维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸、维生素C、生物素等13脂溶性维生素和水溶性维生素）
必须成分3：12种矿物质（钠、钾、铜、镁、铁、锌、锰、钙、磷、碘、氯、硒等12种常量元素和微量元素）

2.升级版配方也要符合国家标准
现在很多品牌为了提高奶粉的营养程度，纷纷在配方里添加了许多营养成分，推出各式各样的升级配方，而这些升级配方也必须严格按照国家标准执行。其中一个原因是，防止企业过度添加其营养成分，在保证合理营养摄入的同时，也控制了成品奶粉的成本，避免硬性加入后成本高企导致奶粉零售价过高，满足各类消费群体自主选择的需要。

标准还规定，不应该通过使用营养强化剂夸大某一营养成分的含量或作用误导和欺骗消费者。比如说DHA ，虽然是可选添加成分，但是基本已经成为所有婴儿配方奶粉的标配了，家长仔细看看营养成分表，千万别对声称添加了某个营养素的配方奶粉轻易动心。

3.特殊配方要满足特殊宝宝的要求
如果你的宝宝在消化、免疫或代谢方面有特殊情况，比如过敏、乳糖不耐受、早产等，就需要考虑选择特殊配方奶粉，只有特殊配方奶粉才可以让他们健康成长。比如针对特殊体质婴儿设计的低敏配方奶粉，这类奶粉在加工时将牛奶中的蛋白质完全分解或者分解一部分，以降低过敏概率，但并不影响蛋白质的营养价值，还能缓解宝宝便秘、胀气、腹泻等消化问题。

但是这么多配方和成分，对我们消费者来说，到底有什么参考意义呢，或者说，不同的配方都有什么用呢？现在小编就跟大家科普一下吧。

最强健的配方

代表成分：乳铁蛋白、核苷酸。
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乳铁蛋白可以帮助婴幼儿抵抗大肠杆菌等微生物，降低病毒引起的腹泻等婴儿常见疾病，而核苷酸有助于免疫系统的成熟，还可以增加抗体的产生，增强细胞免疫能力。

最明目的配方

代表成分：叶黄素、β-胡萝卜素。

叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素， β-胡萝卜素可在人体内转化为维生素A ，促进视觉发育。过量摄入维生素A会造成蓄积性毒性， β胡萝卜素则没有这种危险。

最助消化的配方

代表成分：益生菌、益生元(GOS/FOS)、结构脂OPO 。
益生菌和益生元有助改善肠道内微生物平衡，促进消化吸收，改善腹泻等症状。结构脂OPO能优化钙、脂肪的吸收，消化时不易形成钙皂，可以预防便秘。

最聪明的配方

代表成分:DHA/ARA、胆碱、牛磺酸、α-亚麻酸和亚油酸。这些成分有利于促进脑细胞、大脑神经系统、视网膜的发育，提高思维和记忆能力。

这种配方要留心

添加了果糖、蔗糖等甜味剂的奶粉不利于宝宝味觉发育，且易发胖；
添加了麦乳精、香兰素的奶粉有浓郁奶香，但并不适合味蕾敏感的婴儿；
麦芽糊精使奶粉更易溶解，还具有增稠性，但营养价值低。

以上这些，不知道妈妈们看懂了没，如果还是觉得复杂，没关系，下面这个图，也许能让大家更直观的了解奶粉的配方成分。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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