柚子的功效与作用 _柚子

1、清热止咳
柚子在食用之后可以增加人体的免疫力，从而可以保护人体的咽喉部位，并且还能润燥清热。
2、美容养颜
柚子里面含有维生素C以及维生素E，可以保护皮肤的胶原蛋白，可以将它涂抹在皮肤上，能美白皮肤，并且它还可以治疗皮炎。
【柚子的功效与作用】3、健胃消食
它里面含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，能促进消化，可以起到健胃消食的作用，可以起到预防胃病的功效，能起到开胃健食的效果。
4、消炎止痛
柚子里面含有皂苷和苦杏仁甙，这些成分可以帮助人们降低血脂，减少痛苦，还能起到消炎止痛的作用。
5、美容祛斑
柚子含有丰富的维C和维E，这种成分能促进人体胶原蛋白生成，可以滋润皮肤，淡化斑点。
6、健脾开胃
柚子里面含有大量的果胶，能帮助消化，促进消化，还能消肿止痛。

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