游泳怎么才能耳朵不进水？游泳有哪些注意事项 _#游泳

游泳如何防止耳朵浸水

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【游泳怎么才能耳朵不进水？游泳有哪些注意事项】1、游泳前进行体格检查
游泳前进行体格检查。外耳道上有耳垢时，请取出。不那样的话，起泡后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可加重中耳炎。因此，中耳炎患者必须经医生同意才能游泳。
2、游泳时堵住耳朵
游泳时用沾有凡士林油的脱脂棉堵住外耳道，起到保护作用。
3、游泳要注意姿势
跳水要注意姿势和方法，避免耳朵被水直接拍打，以免造成鼓膜外伤。万一还是进水的话，头部偏向进水的一侧，左耳进水的话右脚的单脚会站着跳跃，右侧相反。同时用手捂住吸气即可！

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游泳怎么才能耳朵不进水？ 游泳有哪些注意事项

游泳怎么才能耳朵不进水？游泳有哪些注意事项