马布里训练又出奇招,这次科技将再推北控一把,助他们再攀巅峰
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马布里在训练方面又出奇招 , 这次北控队显然已经引入了更加先进的训练设备与训练方法 , 他们为的就是进一步提升自己整体的训练效率 , 以求在新赛季能够取得更大的突破!可这回马布里的目标可就不仅仅只是季后赛了 , 他们肯定要向着CBA联赛的前七发起冲击!但这次北控队能够成功吗?下面 , 随篮球弟一起来看看吧!
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【马布里训练又出奇招,这次科技将再推北控一把,助他们再攀巅峰】北控青年军已先后崛起
可既然聊到了北控队 , 我们就不得不提一下他们在上个赛季的战绩 。 毕竟 , 北控队在上个赛季可是直接跌出了季后赛 , 别说粉丝们接受不了 , 就连马布里本人也无法接受这个结果 。 这不从上个赛季结束之后 , 马布里就带领着北控队开启了他们新一轮的闭关之旅 , 他的目的也很简单 , 就是要在当前赛季一雪前耻 。 可就北控队在第一阶段的表现来看 , 马布里显然成功了一半 。 就算现在的他们以7胜6负的战绩位列CBA联赛的第10名 , 但队内的青年军却先后崛起!
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北控在第一阶段已暴露出不少问题
就像廖三宁、马泳、李玮颢、李龙元与王俊杰等小将 , 正是他们的崛起也就进一步加深了北控队整体的阵容厚度 , 这反而就让北控队在未来的比赛中拥有了更进一步的可能 。 不过 , 就他们在第一阶段的表现来看 , 虽然他们取得了不小的进步 , 但他们的缺点也暴露了出来 。 不仅他们的投篮命中率不太稳定 , 就是他们在执行战术的时候 , 也出现了多次的失误与团队配合脱节的问题 。 由此 , 也就让他们多次的进攻直接打铁 , 而且还给予了对方更多推进反击的机会 。
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北控引入新的科技训练设备与方法
不过 , 紧接着40多天的窗口期就正式来临 。 这次马布里不仅将重点补足他们在第一阶段所暴露出来的问题 。 他们在训练中还引入了更为新进的训练设备与训练方法 , 力求进一步提升他们整体的训练效率 。 最典型的就是让场上的五个人都穿上带心电感应的背心 , 然后五个人在绑上富有弹力的带子上 。 以此去进一步提升他们整体的防守效率 。 虽然在开始的时候 , 队员们可能会不太适应 , 但只要某一名球员在防守的时候出现脱节的问题 , 带子就会被拉紧并提醒这名球员 。
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北控的防守效率将急剧上升
而心电感应背心就更关键了 , 他可以让体能教练进一步掌握场中五人的心率情况 。 并避免发生伤病的可能性 。 这反而能进一步提升他们整体的训练效率 。 而最奇特的就是马布里想出的这个主意 , 用弹性十足的带子将五人绑在一起 , 并且每人留出足够的间隙 , 以求能够覆盖到己方的整个篮下 。 在防守的时候 , 只要一名球员出现失位的情况 , 不仅他自己能够感受到 , 就是其他四人也能知晓究竟是谁出现了问题 。 由此 , 也就能让这名球员第一时间调整好自己的节奏 , 并跟上整体的防守节奏 。
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北控的训练节奏很紧凑
篮球弟相信 , 用不了多长时间 , 这一定能够形成良好的肌肉记忆 。 到时候 , 北控队的内线防守一定会有一个质的变化 。 而防守的质量提升上来了 , 下一个提升的重点 , 必然就是在进攻端 。 相信大家也知道 , 北控队整体的训练节奏都非常紧凑 , 一周需要训练6天 。 上午主打对抗 , 下午力量 。 到了晚上的7点至9点 , 那就是投篮时刻 。 至于说进攻端的问题 , 篮球弟相信当新赛季来临的时候 , 他们一定能够取得质的突破!没办法 , 上个赛季把马布里打得太疼了 。
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