民族时报全媒体记者陈艳/文图12月21日下午|团结一心传承民族体育文化——2021年云南省少数民族传统体育锦标赛走笔民族时报全媒体记者陈艳/文图-四川龙网

民族时报全媒体采访人员陈艳/文图
12月21日下午，伴随着男子传统射弩跪姿决赛和陀螺男女子团体决赛颁奖仪式的结束，在阵阵掌声和喝彩声中， 2021年云南省少数民族传统体育锦标赛在丽江降下帷幕。
【民族时报全媒体记者陈艳/文图12月21日下午|团结一心传承民族体育文化——2021年云南省少数民族传统体育锦标赛走笔】本次锦标赛共有射弩、陀螺和民族健身操三个项目。其中特色鲜明、竞争激烈的射弩、陀螺项目在丽江锦标赛的赛场惊艳亮相。连日来，来自15个州市的各族运动健儿参加了射弩、陀螺项目的竞技角逐。各族参赛选手精神抖擞，在一场场精彩绝伦的比赛中大展身手，相互学习、交往交流交融，充分展示了民族传统体育文化在促进民族团结进步中的独特魅力。

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传统射弩
民族优秀传统文化绽放独特魅力
拉弦、置箭，双手将弩拿起，水平正对前方，眼睛瞄准缺口和准星，发机扣动的刹那间，箭就悄无声息瞬间没入靶心，这是本届锦标赛传统射弩比赛场上常见的一幕。
12月20日至21日，男女子民族传统弩立姿、跪姿资格赛和决赛在丽江市体育发展中心分别举行。两天的比赛里，选手们英姿勃发，箭无虚射，创下多个10环好成绩，其中，来自迪庆的杨长、怒江的七凤以优异成绩分别斩获男、女子传统射弩比赛一等奖，选手们的精湛射技惊艳众人，这项兼具观赏性和智慧性的竞技运动，给人留下了深刻印象。
射弩原是远古先民作战、狩猎的武器，随着时间的推移，逐渐演变成为各地少数民族一种强身健体的运动，作为民族传统文化的重要符号之一，伴随着文化一直沿袭至今。弩击发无声，射击精准度较高，射弩时对身法、步法、呼吸调节、心理状况等都有讲究。

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“我们的射弩是老一辈人传下来的，以前自己随便拿着玩，要领全靠自己领悟，直到近几年射弩比赛的开展，我们才有了专业的训练。懂得越多，就越喜欢这个运动。 ”丽江代表队选手李翠说道。
李翠是丽江市玉龙县黎明傈僳族乡的一名傈僳族选手，她告诉采访人员，自己从小就喜欢射弩，弩一拿起就坚持了数十年，为了射弩也吃过很多苦“手臂肿到穿衣服都困难，手、腿都青了，特别累，但是舍不得放弃，这是老祖宗传下来的，不能丢，包括现在，我也要求我的孩子们学射弩，希望更多人能了解喜欢射弩，这个运动能一直传承下去。 “李翠说道。
近年来，随着射弩成为各地民族运动会的常备项目，逐渐走进大众视野，射弩已逐渐突破地域限制，赢得了各民族群众的喜爱，越来越多的射弩爱好者也开始学习这项体育运动。

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陀螺
玩转在地平线上的传统体育运动
连日来，在丽江师范高等专科学校运动场上， 15个州市的代表队共同展示一场场精彩绝伦的“陀螺团体赛” 。
比赛中，守方队员缠绕好陀螺，一手举起陀螺，单眼进行瞄准，扬鞭将陀螺迅速弹射出去，攻方则乘胜出击攻打守方陀螺，根据陀螺旋转的时长和打击效果进行记分。比赛双方你守我攻，不时调换攻守角色，精彩角逐赢得阵阵喝彩。
“打陀螺”是西南各族群众喜爱的传统体育活动，这项活动流传已久，有着“中国最早的娱乐项目”之称。早在新石器时代，就已经出现陀螺玩具，在云南、贵州、湖南、广西、福建等民族聚居区较为流行，起初，打陀螺只是各少数民族民间过节时的一个娱乐项目， 1995年被正式列为全国少数民族传统体育运动会比赛项目，自此陀螺逐步由传统民间游戏项目登上了中国民族体育竞技的舞台，成为一项专业民族健身竞技项目。

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