能量|有一种意志力叫死撑，为自己喜欢的东西死撑也是甜的，例如马拉松过程|东西|比赛|人生|时候|马拉-四川龙网

<br /> 文章图片 <br /> <br /> 一个人跑步坚持久了，就会不仅仅满足于自己的短跑，于是便开始长跑，开始参加马拉松的比赛，来结识更多志同道合的朋友，让自己感受到马拉松的魅力。我跑步近8年，跑了5次全程马拉松， 150个左右半马，家里大大小小的奖牌几十块。<br /> 台上一分钟，台下十年功。要征服向马拉松却不是易事，在此之前一定要经过长期的、经常性的刻苦锻炼，身体才能适应高强度的比赛，在身体达到一定极限的时候，刺激机体释放能量调整新陈代谢，通过调整呼吸频率，让快速流动的血液及时输送氧气。<br /> 也就在你感觉自己快撑不下来的时候，你千万别轻易放弃，放慢速度死撑，死撑过程，让你的意志力充分得到磨砺。我们知道，最痛苦的那些时候，熬的就是意志，熬的就是死撑。为自己喜欢的东西死撑，为了自己的信念死撑，再苦也是甜的。在马拉松的路上，不止你一个在死撑。<br /> “人类最大的敌人是软弱” ，很关键的一点就是你有没有无勇于尝试的意志、有无战胜自我的坚定决心？在死撑的过程中，给自己信心，定能爆发出惊人的能量。人生就如同马拉松一般，要有死撑的干劲，死而后生的精神，这样的人生才最踏实，最有意义。 (周忠应) <br /> <br /> <img alt="能量|有一种意志力叫死撑，为自己喜欢的东西死撑也是甜的，例如马拉松" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p8.itc.cn/q_70/images03/20211228/bf38cd1d1ab048259d9851e2db277c8a.gif" /> <br /> 文章图片 <br /> <br /> 他乡 <br /> <b></b>C2022 <br /> 家乡 <br /> 新空调硬座 <br /> 仅限乘车当日 <br /> 扫码抢票 <br /> 2022年1月17日 12：00开 <br /> <br /> <img alt="能量|有一种意志力叫死撑，为自己喜欢的东西死撑也是甜的，例如马拉松" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p9.itc.cn/q_70/images03/20211228/a677d7b5a127456aa825fb9f1fe956a6.gif" /> 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