王莉莉|陈忠和：带领中国女排走出低谷，二婚妻子在背后默默撑起整个家中国女排|恒大女排|郎平|退休-四川龙网

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提到中国女排，我们都知道绕不开的一个人便是担任了多年主教练、带着女排走向辉煌的郎平，但很多人不知道的是，曾经的主帅陈忠和，才是上世纪八十年代和这几年两个巅峰期之间，带领中国女排走出低谷的人。
在他执教期间，中国女排在奥运会、亚运会、世锦赛等重大比赛中，累计获得了十四个冠军。陈忠和在旁人眼中是一个既温和又乐观的人，殊不知，这位经常笑呵呵地教练，一生经历了诸多的不幸。
在事业上，他经历过巨大的低谷，在婚姻中，他遭遇过生离死别的悲痛。陈忠和一生故事之跌宕起伏，倒也不逊色于老朋友郎平。
结缘女排
出生于1957年的陈忠和是土生土长的福建人，在兄弟姐妹中排行最小。受家庭和地域影响，陈忠和养成了忠厚温和，却又不轻易服输的个性，这样的个性在他的排球生涯中，体现得淋漓尽致。

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陈忠和的父亲是不折不扣的排球迷，经常带着他到公园去看人打排球，耳濡目染间，陈忠和也渐渐喜欢上了排球。小学时，陈忠和就成为校排球队的主力，到了中学，他开始接受较为正规的排球训练。
表现出色的陈忠和被选入漳州市排球队，遇到了中国第一代国手徐莲蒲教练。徐莲蒲教练对他的影响很大，“他痴迷排球事业的精神和实在的训练风格，让我难以忘怀”。
1976年，陈忠和高中毕业，因为身高不够，他进不去专业排球队，只能当一个“上山下乡”的知青，四处历练。
一年后，福建青年男排二队缺人，主教练许昕看中了陈忠和，于是调他进队，让他试试打比赛。陈忠和虽然身高不及其他队员，但弹跳力和打球的技巧丝毫不逊色，打了几场比赛后，他成功留在福建男排二队。

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那个时候排球队里还没有自由人，陈忠和只能当替补，出场的时间有限，但他是个踏实努力的人。经过苦练，陈忠和能跳到一米的高度，这在排球运动员中算是顶尖水平了。但很多人还是不看好陈忠和，说他太矮了，绝对进不了一队。
一队是实力更强，训练更专业的排球队，当时的福建队还是全国排球队中数一数二的强者。陈忠和不管别人的眼光，继续努力训练，最终得以进入一队，走上更大的赛场。他也用自己的实力，获得了所有人的认可。
1978年，正是袁伟民担任中国女排主教练的时候。袁伟民另辟蹊径，提出要由力量更大的男排来当女排的陪练，这样才能使中国女排有更大的提升。
在看过福建男排比赛后，袁伟民把目光锁定在了陈忠和身上。就这样，陈忠和从福建队调到国家队中，千里迢迢前往北京当女排的陪练，从此跟中国女排结下了缘分。

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数年间，陈忠和在女排队内担任陪练员，队员们都叫他“小陈指导”，渐渐地，这个称呼也陪伴了陈忠和许多年。由于陈忠和性格温和，排球姑娘们便很喜欢拿他当“出气筒”，例如故意把球丢给他，或是在训练时偷偷把他的衣服藏起来，看他训练完找不到衣服时便哈哈大笑。
对于这些捉弄，陈忠和从没生气过，他认为那是一种队友间的情谊。队员们在艰苦的训练中，能有这种缓解压力的方式，陈忠和觉得哪怕是“牺牲”自己，那也值了。
玩笑归玩笑，陈忠和对待陪练的工作，从来都是一丝不苟的，哪怕这份工作平凡得很。他会在深夜反复观看各大赛事的录像，了解对手们的战术，学遍各国高手的动作，白天便上场试验。他能看到队员们身上一些别人都没有发现的特点，利用这些特点来帮助她们训练。

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