王莉莉|陈忠和：带领中国女排走出低谷，二婚妻子在背后默默撑起整个家( 四 ) 中国女排|恒大女排|郎平|退休-四川龙网

领导找来陈忠和，对他说道：“女排给你带，你有没有信心？”陈忠和有些犹豫，他自然是有信心的，他陪伴女排那么多年，每个队员的特点如何，他都一清二楚，可担任主教练意味着要担负起更多责任，要投入更多的时间和精力，无法顾及到家人。
妻子李东红知道后，给他打电话，化解他的顾虑，与此同时，和陈忠和多年来亦师亦友的郎平也向国家排管中心力荐他，为他投出了关键的一票。就这样，陈忠和开始担任中国女排的主教练，用郎平的玩笑话说，他这个主帅是被逼出来的。

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陈忠和保持一颗平常心，他不断理清思绪，找出女排失利的原因在哪里，制定有针对性的训练方法。
同时，他大刀阔斧地进行改革，淘汰一些老将，注入大量新鲜血液。使用新人需要一定的勇气，很多人也并不理解陈忠和的做法，纷纷骂他有眼不识泰山，但陈忠和坚信自己的眼光，他秉持着“以新为主、以老促新”的理念，不断改进队员的技术。
事实证明，陈忠和的做法是正确了，经过一段时间的磨合、训练，女排队伍的打球技巧有了质的飞跃。但有了技术还不够，力量和团结也是取胜的关键因素。
对此，陈忠和制定了严格的训练规则，除了加大力量方面的训练，规则还包括“运动员训练期间不能接打电话”、“训练时不得佩戴饰物”、“队员要统一着装等”，而教练跟着运动员一同遵守这些规则。
最初，一些年轻队员并不理解陈忠和的做法，但慢慢地，她们意识到，教练这是在最大限度地提升她们的凝聚力。
陈忠和以主帅的身份亮相四国赛时，他带领中国女排打败了日本、古巴。2002年的釜山亚运会中，中国女排一路过关斩将，拿下了冠军。2003年，中国女排接连夺得世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛等几个国际赛事的冠军。
陈忠和带着中国女排逐渐走出了低谷，女排精神再一次被人提起，很多人都憧憬着，中国女排能再创多年前的辉煌，重夺世界冠军。

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2004年的雅典奥运会，是陈忠和带领中国女排所面临的最重要的战役。为了备战奥运会，陈忠和祭出了曾经熟悉的模式——与男排对打，从而让女排队员们熟悉对手进攻犀利、拦网能力强的特点。
陈忠和日夜都在研究各个对手的特点，每天的睡眠不足四个小时，每每闭上眼睛，脑子里浮现的都是排球场上的画面。
那届奥运会上，中国女排实际上走得有些艰难，比赛前，女排的状态就不是很好；名将赵蕊蕊因受伤缺阵了半年之久，首战对阵美国女排时，赵蕊蕊便因右脚伤退出比赛，整支队伍仿佛一瞬间失去了一个重要的顶梁柱。
后面的比赛，中国女排却越战越勇，最终在决赛时实现惊天逆转，打败了强劲的俄罗斯女排，摘下了阔别十七年之久的桂冠。在陈忠和执教的几年里，中国女排再一次登上顶峰，全世界都为她们侧目。

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2008年的北京奥运会上，陈忠和带领的中国女排遇上郎平带领的美国女排，许多人都以为他们的关系水火不容，可实际上，这对挚友在赛场上相视一笑，互相鼓励，私下的关系也从没有变质过。
在那一届的奥运会上，中国女排没有夺冠，这是球迷们的遗憾，陈忠和不免受到一些责难，但哪里有常胜将军，中国女排能重创辉煌，陈忠和已是功不可没。
2009年，52岁的陈忠和主动卸下女排主教练一职，功成身退，回到福建老家，往后，他把更多的时间都用在陪伴家人上，以弥补过往的遗憾。

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